Welcome 2015: mes bonnes résolutions!

Publié le par Sophie

Welcome 2015: mes bonnes résolutions!

Je tenais avant tout à vous souhaiter une excellente année 2015 remplie de bonheur, d’amour et de shopping. #okjesors

 

A chaque nouvelle année ses sempiternelles bonnes résolutions… « Promis, je perds 5kg, je me remets au sport, je mange sain, j’arrête le shopping compulsif,etc… » Mais biensûr! Chaque fois, on couche sur le papier de superbes résolutions que nous laissons tomber dès la première semaine. Les soldes arrivent, donc pour le shopping, c’est raté! 

 

Pour 2015, je m'en suis fixée trois qui me seront des plus nécessaires pour cette année de changements: 

 

Welcome 2015: mes bonnes résolutions!

Prendre plus de temps pour moi

Avec mon travail, le blog et ma petite famille, il ne me reste que très peu de temps pour prendre soin de moi. La santé est notre bien le plus précieux, mais j'ai eu tendance à beaucoup la négliger ces dernières années... J'ai donc décidé de prendre le temps d'aller voir les spécialistes et donc de prendre soin de ma santé. 
Le bien-être passe aussi par le fait de s'octroyer du temps pour soi, seule ou entre amies; il est important de se retrouver et de faire ce que l'on a envie en mettant tous les soucis de côté. Faîtes abstraction des tracas quotidiens quelques heures par semaine. 

Booster ma self-estime

Depuis quelques mois, suite à un traitement médical, j'ai pris quelques kilos qui me pourrissent littéralement la vie! Plutôt que me contraindre à un régime strict, je vais me tenir à une alimentation saine sans grosses privations, c'est ce que les foodistas appellent la Healthy Food. La reprise du sport est également nécessaire afin de travailler tous ces muscles oubliés et camouflés depuis 1 an. La pratique du sport booste le moral et donc la confiance en soi. C'est pile ce qu'il me faut pour cette année qui s'annonce mouvementée. 

Lâcher prise

Etant donné mon travail, je suis quelque peu une maniaque du contrôle. J'ai donc énormément de mal à lâcher prise ou prendre du recul sur certaines choses. Les mots d'ordre pour cette année 2015 seront RELATIVISER et LACHER PRISE !!! 

Et vous, qu'elles sont vos bonnes résolutions pour cette année? 

WITH LOVE 

Publié dans Lifestyle

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Emi 02/01/2015 15:29

Bonne année à toi aussi.

Sophie 02/01/2015 22:41

Merci Emi!